Min kamp - sig det højt!

Marie delte dette indlæg i dag, og videoen rørte mig dybt.

Jeg har været der. Jeg har skjult det. Jeg ville ønske at jeg havde sagt noget, noget før.

Doug fortæller det så flot, og har du det lige som ham - så snak! Det er pisse hårdt, men det er det bedste du kan gøre for dig selv. Om det er til en professionel, din mor, din bedste ven eller en fremmede som f.eks. skriver på en blog, som jeg. Det er fuldstændigt ligegyldigt! Bare sig til en "Jeg har en depression". Jo mere du åbner op og snakker, jo bedre får du det! Jeg ved det. (og jeg ved det er svært og en stor kamp - men vælg dig selv og gi' dig den gave!)

Støt EN AF OS og gør psykisk sygdom til et mindre tabu!

SNAK OM DET - Det forsøger jeg at gøre!